rschmidka's Journal, 22 Mar 20

Доброе утро! Примерно так проходит каждая моя тренировка) методом проб и ошибок пришла к выводу, что мои любимые тренировки-быстрые, активные, энергичные, чтоб прям дух захватывало! И сайкл-лучшее для меня решение 🤪😍 Самое интересное, что пульс всегда такой повышенный, и чувствую себя замечательно, ни одышки, ни других признаков, тренер поначалу постоянно подходил, мерил пульс и спрашивал о самочувствии)) но мы пришли к выводу, что все в норме. Правда, последние тренировки датчик совсем не хочет замерять, просто отключается и все, мы уже шутим, что у меня энергетика такая)
А как проходят ваши тренировки?

---

1537 kcal

Fat: 50.07g | Prot: 104.73g | Carbs: 169.52g.   Breakfast:  Кофе с Молоком,  Овсяноблин с сыром тильзитер. Lunch:  Сырный Суп с Курицей. Dinner: Махеевъ Горчица Зернистая, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Лента Солянка с Курицей , Шарлиз Пастила Банановая. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Простоквашино Молоко 2,5%, King Protein Изолят Протеин, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль,  Банан, Глобус Молоко 1,5%, King Protein Изолят Протеин. more...