Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
87.2 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 50.44g | Prot: 118.65g | Carbs: 76.40g.
Breakfast: Нескафе Капучино, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, сырно-творожные вафли МОИ, Огурец (с Кожурой), Fish House Кета Слабосоленая. Lunch: Кальве Соус Медово-Горчичный, Кабачок, Куриное Филе. Dinner: 5 Морей Фрикадельки из Океанических Рыб. Snacks/Other: Santal Красный Грейпфрут. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|