Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 86.62g | Prot: 74.45g | Carbs: 27.15g.
Breakfast: Помидоры, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Лосось, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Очищенные Семена Подсолнечника. Snacks/Other: Мука Кедровая Аю Духлеса, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|