AleksRik's Journal, 22 Mar 20

В воскресенье даже есть время сделать фото завтрака ☀️
Отличного дня 🌺

---

1660 kcal

Fat: 58.21g | Prot: 147.06g | Carbs: 123.94g.   Breakfast: Националь Кокосовая Стружка, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Molli Йогурт без Сахара 2%, Клубника, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Chikalab Chikabar Tiramisu, Плавыч Творожный Сыр на Здоровье с Грибами , Delicados Тортилья, Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики. Dinner: Molli Йогурт без Сахара 2%, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Sobranie Умные Конфеты Вишня с Какао. more...

1995 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...