|
+к супу. Обед🥑 Сегодня подсчеты на глаз, за 2 дня дефицит более 1000 ккал, буду нагонять и ни в чем себе не отказывать, если получится. На фоне частого употребления творога (я так думаю) проблемы с поджелудочной, тяжесть, боль и отвращение от еды.
|
2911 kcal
|
Fat: 118.56g | Prot: 62.29g | Carbs: 404.79g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Евроопт Ушки Слоеные, Сливочное Масло, Блинчики, Провит Блинчики с Ветчиной, Сыром и Грибами, Сахар. Lunch: Минский Хладокомбинат 2 Пломбир Шоколадный, Евроопт Ушки Слоеные, Сладкие Шоколадные Конфеты, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая, Сахар, Авокадо, Минскхлебпром Хлеб Ржаной "Браво" с Черносливом Нарезанный , Гороховый Суп. Dinner: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Сладкие Шоколадные Конфеты, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Сахар, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя. more...
|
|
 Comments
Осилила один, хотя рассчитывала съесть 2🥑
Что хочу сказать, не всегда правильное питание (на наш взгляд) не принесёт вреда. Я мучаюсь уже наверное неделю, и не могла понять в чем дело. Грешу на частое употребление творога, как выше писала. Сейчас ни какой молочки, и на таблетках 🤢
Но что удивительно, творог люблю, сейчас бы от сырников или от запеканки не отказалась. Пойду чай ещё попью с лимоном. ❤️
Всем хороших выходных и отвесов ❤️
21 Mar 20 by member: mziburt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|