Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 13.44g | Prot: 66.19g | Carbs: 130.92g.
Breakfast: Ратибор Абрикосовое Варенье с Фруктозой, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Ашан Киви, Зеленый Лук, Яичный Белок, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Говяжий Бульон. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Вастэко Полба Отварная , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Дикси Булка Свердловская, Мишель Макаронс, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Томаты Свежие, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|