backtopast's Journal, 21 Mar 20

Bugun itibariyle 10.2 kilo gider 👋🏻👋🏻💃🏻

View Diet Calendar, 21 March 2020:
852 kcal Fat: 19.67g | Prot: 34.72g | Carbs: 137.80g.   Breakfast: Activia Probiyotik Smoothie, Danone Activia Sade, Bal, Kaymak, Tam Buğday Ekmeği, Güneşte Kurutulmuş Domates, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Zeytin, Humus, Namet Pastırma, Kızarmış Yumurta. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Domates Sosu, Karışık Yeşil Salata, Barilla Tam Bugday Makarna . Dinner: Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır. Snacks/Other: Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Muz. more...

72 Supporters    Support   

Comments 
Günaydın Bactopast 🤗Tebrik ederim 💪🏻💪🏻afiyet olsun 🤗🌺 
21 Mar 20 by member: hhtce0624
Tesekkur ederim Hatice 🤗 yavas yavas gidiyor kilolar hedefe 1.6 kaldi 💃🏻💃🏻 
21 Mar 20 by member: backtopast
Spor yaptınızmı bu zamanda bide kaç ayda verdiniz bu kiloyu 
21 Mar 20 by member: tugbayagmur54
Spor yaptigim pek soylenemez ara sira yuruyus yaptim 4.5 ayda verdim. Basta biraz daha hizliydi simdilerde yavasladi verme hizim 🙋🏻‍♀️ 
21 Mar 20 by member: backtopast
Süpersin back afiyetler olsun 🙋🏽‍♂️👏🤗 
21 Mar 20 by member: MeriihKartal1903🦅
çok çok çok tebrik ederim 👏👏👏😊 
21 Mar 20 by member: ketojenikfigen
Maşallah sana backtopast afiyetle 🤗✌️✌️👏👏 
21 Mar 20 by member: Banu✌️
Merih tesekkur ederim 💃🏻🤗🙋🏻‍♀️ 
21 Mar 20 by member: backtopast
Sercan tesekkur ederim 🤗🤗💃🏻 
21 Mar 20 by member: backtopast
Ketojenik besleniyorum tesekkurler 🥳🤗🌺 
21 Mar 20 by member: backtopast
Banu tesekkur ederim 💃🏻🥳🙋🏻‍♀️ 
21 Mar 20 by member: backtopast
tebrikleerrr 👏👏  
21 Mar 20 by member: ayzennn
Ayzen tesekkur ederim 🌺🤗🙋🏻‍♀️ 
21 Mar 20 by member: backtopast
Tebrikler 👍🏼🧿 
21 Mar 20 by member: 175yaren
Yaren tesekkur ederim 😊🙋🏻‍♀️🌺 
21 Mar 20 by member: backtopast
Rica ederim 🌸☺️ 
22 Mar 20 by member: 175yaren

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


backtopast's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.