Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 142.02g | Prot: 87.54g | Carbs: 82.59g.
Breakfast: Wedel Czekolada Gorzka, Olalalchf Sernik Wiedeński, Majonez, Pudliszki Ketchup Pikantny, Nowak Parówki Wiedeńskie z Cielęciną. Lunch: Wedel Czekolada Gorzka, Olalalchf Sernik Wiedeński , Borówka Amerykańska, Piątnica Śmietana 30%. Dinner: Kresto Płatki Migdałowe, Bigos. Supper: Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Wedel Czekolada Gorzka, Olalalchf Sernik Wiedeński , Kaufland Pomidor Cherry, Intenson Erytrytol, Biedronka Twaróg Klinek Półtłusty . Snacks/Other: Biedronka Zupa Jarzynowa. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magda_Llena7's Weight History
|