|
|
1955 kcal
|
Fat: 69.57g | Prot: 117.78g | Carbs: 232.60g.
Breakfast: Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Груша Форель, Банан, Белоцерковский Творог 5%, Белоцерковский Творог 0%, Чай Несладкий. Elevenses: Курага, Кулиничи Хліб Столичний Подовий, Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная, Флагман Семга Слабосоленая. Afternoon Tea: Васаби, Имбирь Маринованный, Торчин Соевый Соус Терияки, Икура Роллы Радуга, Икура Чикен Ролл, Икура Роллы Филадельфия Лайт, Икура Роллы Мидори. Dinner: Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Лаваш Армянский. more...
|
|
1883 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 27 minutes, Showering - 13 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 43 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 1 minute, Washing Dishes - 3 minutes, Sleeping - 8 hours and 37 minutes, Resting - 12 hours and 27 minutes, Massage - 45 minutes, Shopping - 20 minutes, Cleaning - 6 minutes, Cooking - 18 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|