|
Хачапури по-аджарски КБЖУ на 100 гр ~275/19.1/11.3/22.9 Очень сытный завтрак, не осилила всё) Сделали с дочей впервые, делается быстро, будем теперь часто делать☺️
|
510 kcal
|
Fat: 24.58g | Prot: 47.41g | Carbs: 23.10g.
Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Сырники ПП, Кофе (из Молотых Зерен), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Заварной. Lunch: Куриное Филе с Сыром. more...
|
|
 Comments
Очень , аппетитно ! Можно рецепт ? Заранее благодарю вас!
20 Mar 20 by member: ly_33
|
Ly_33, рецепт:
творог 5% - 120 гр;
яйцо -2 шт.(одно отделяем желток и белок, второе целое)
Рисовая мука - 65 гр
Сметана - 1 ст.л.
Сыр - 10-15 гр
Приготовление:
Творог соединяем с белком и мукой(можно чуть подсолить), замешиваем тесто и формируем лодочки, сверху смазываем желтком , ставим в духовку на 180 • 15-20 минут. Достаём, на дно лодочки кладем сметану, сыр, яйцо и в духовку до готовности )
23 Mar 20 by member: Yulya Zhivaeva
|
23 Mar 20 by member: gydenkomarina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulya Zhivaeva's Weight History
|