|
Tog mig äntligen till gymmet idag, såå jävla skönt! Vet inte hur länge sen jag var där men flera veckor iallafall.
Har skyllt på sjukdom och stressigt i skolan men inget av dessa går att skylla på längre! Jag är frisk och skolan är stängd så nu har jag tid!
Kommer vara hemma ca 4 veckor nu så dags att få in bra rutiner igen! Inget slarv med kost eller träning.
|
123 kcal
|
Fat: 0.31g | Prot: 2.46g | Carbs: 30.78g.
Breakfast: Apelsiner. more...
|
|
423 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 10 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 28 minutes, Cross Training - 8 minutes, Apple Health - 23 hours and 14 minutes. more...
|
|