trfimv's Journal, 20 Mar 20

Доброе утро🤗 Сегодняшние показатели радуют😌 Вчера вес был - 66.8
Сегодняшний вес - 65.5
Сегодня буду питаться как обычно:правильная,здоровая пища,ну и сегодня ничего жаренного 🥰

View Diet Calendar, 20 March 2020:
1124 kcal Fat: 32.35g | Prot: 85.62g | Carbs: 112.96g.   Breakfast: Гороховый Суп. Lunch: Аттуаль Чечевица Красная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Семена Льна, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Формула Смаку Кефир 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Умничка!)) 
20 Mar 20 by member: koshkina_15
можно узнать поподробнее о Вашем разгрузочном дне?☀️ 
20 Mar 20 by member: natashaloyko011
Про разгрузочный день: я целый день пью только воду (ничего не ем) таким образом выводятся токсины и очищается организм, в интернете есть масса видео и информации о разгрузочном дне на воде  
20 Mar 20 by member: trfimv
Стоит также не забывать, что у такой разгрузки много противопоказаний, поэтому,перед тем как захотите повторить подобное-изучите информацию,в интернете её полно  
20 Mar 20 by member: trfimv

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


trfimv's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.