Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2551 kcal
|
Fat: 164.56g | Prot: 54.20g | Carbs: 213.17g.
Lunch: Мармелад-Горошек, Картофель Молодой, Heinz Соус Блю Чиз , Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Мираторг Фарш из Свинины. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOz13's Weight History
|