Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2504 kcal
|
Fat: 99.17g | Prot: 72.43g | Carbs: 234.32g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Пятерочка Буше Хлеб Питерский. Lunch: ВкусВилл Булочка с Творогом, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Квашеная Капуста. Dinner: Cava Вино Игристое Белое Брют, Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, Laima Конфеты Ассорти, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Мятная, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Рот Фронт Карамель Мятная, Рот Фронт Карамель Мятная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|