Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 27.47g | Carbs: 73.69g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Коломенское Хлеб Ароматный. Dinner: ВкусВилл Рассольник с Курицей . Snacks/Other: Yota Вафля и Молочная Глазурь, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.karmishina's Weight History
|