Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 41.61g | Prot: 30.48g | Carbs: 129.56g.
Breakfast: Чай, Красный Октябрь Конфеты Черноморочка, Дарлетто Печенье с Малиной. Lunch: Славянка Конфета Шоколадная, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Чиабатта, Сабвей Индейка и Ветчина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
anastaziadi's Weight History
|