ヤママユガ's Journal, 20 Mar 20

▽°|oO(職場でパンもろた。

¬=|oO(幸せ✨

View Diet Calendar, 20 March 2020:
3070 kcal Fat: 83.18g | Prot: 146.08g | Carbs: 429.14g.   Breakfast: マイプロテイン インスタントオーツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, ミックスナッツ, ウィルキンソン 炭酸水. Lunch: マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, テーブルマーク ふっくらつや炊き. Dinner: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, サーモンの刺身. Snacks/Other: ゆで卵, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, ヤマザキ miniハムクロワッサン. more...

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Comments 
@Romaji ...sind das Croissants 🥐?....😋 
19 Mar 20 by member: kirchgellersen
kirchgellersenさん> Ja. Es ist ein Croissant.🥐 ¬=|oO(Mit Schinken✨ 
19 Mar 20 by member: ヤママユガ

     
 

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