Kana Reyka's Journal, 19 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
55 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 March 2020:
977 kcal Fat: 31.99g | Prot: 31.46g | Carbs: 151.71g.   Breakfast:  Кокос,  Сыр Российский, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль»,  Мюсли,  Гречка Отварная. Lunch: Фруктовое Облако Желе,  Ватрушка с Творогом. Dinner:  Свиной Бульон, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Nan Смесь Безлактозная,  Кабачок. Snacks/Other: Магнит Банан,  Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Коркунов Конфета. more...
1455 kcal Exercise: Cooking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kana Reyka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.