Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 146.60g | Carbs: 175.07g.
Breakfast: Окское Желток, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Окское Яичный Белок, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Филе, Увелка Хлопья Гречневые. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Новые Продукты Хрумстик Рисовый, Куриное Филе, Гудвилл Хлопья Рисовые, Lifely Крекер со Злаками, Окское Желток, Ароматы Жизни Масло Льняное, Grovo Яичный Белок. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Юбилейное Печенье Традиционное, Рот Фронт Карамель Цитрусовая Фантазия. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex-kms1997's Weight History
|