|
Запеканка творожная с ягодами. Кбжу на 100гр 135/16/4.6/7 ✔Творог 0% брикет - 195 гр ✔Творог 5% - 195гр ✔Яйцо СО - 2шт ✔Мука рисовая - 10гр ✔Манная крупа - 10 гр ✔Разрыхлитель - 5 гр ✔Ванилин - 5 гр ✔Фитпарад - 3 гр ✔Ягоды любые - 100гр Все ингредиенты блендером вжух(можно ложкой),ягоды сверху и в духовку на 35-40 минут🙌при 180° Приятного аппетита 🌺
|
1980 kcal
|
Fat: 98.07g | Prot: 129.02g | Carbs: 147.27g.
Breakfast: Чай, Сахарный Песок, Домик в деревне Сметана 15%, Запеканка Творожная с Ягодами. Lunch: Чай, Торт с Муссовым Кремом и Кули из Манго, Тарталетки с жульеном 🍄, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп Сырный с Шампиньонами. Dinner: Останкино Сосиски Филейные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Пирог с Яблоками 🍎 Неженка, Кофе Эспрессо, Салат из Капусты, Бризоли Свинина:Грудка. Snacks/Other: Тарталетки с жульеном 🍄. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliya_1973's Weight History
|