Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 83.48g | Prot: 140.42g | Carbs: 110.51g.
Breakfast: Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Омлет с Сыром (Дома). Lunch: Белая Дача Капуста с Морковью, Греческий Салат, Кальмары Гриль. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. Snacks/Other: Приготовленная Тыква, Ашан Яблоко Ред Чиф, Valio Творог Мягкий 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр Бе's Weight History
|