Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
sasha59
Journal
19 Mar 20
sasha59's Journal, 19 Mar 20
sasha59's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Итак,отпуск показал.что я отъелась за зиму на 3 кг...хотя держала вес до февраля.
Уже неделя после возвращения и -1кг на броколли,рыбке и морепродуктов.
Сейчас на работе все переведены на удаленку,а это значит,что никаких шоколадочек и вкусняшек 🔥
View Diet Calendar
, 19 March 2020:
390 kcal
Fat: 25.19g | Prot: 16.45g | Carbs: 23.84g.
Breakfast:
Омлет с Молоком, Сосиска, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Киндер Молочный Ломтик.
more...
1842 kcal
Exercise:
Apple Health - 24 hours.
more...
17 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
sasha59's Weight History
View Complete History