Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 69.54g | Carbs: 126.86g.
Breakfast: Запеченная или Жаренная Рыба, Овсяноблин, Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Орбита", Сметана, ProStore Хлеб Тостовый Классический Новый, Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Рассольник, Салат Овощной, Булочка, Сахар. Lunch: Евроопт Яблоко , Пирожок с Картошкой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollozz1's Weight History
|