Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 38.21g | Prot: 57.72g | Carbs: 155.61g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Мясновъ Колбаса Молочная, Каравай Хлеб Урожай, Мясновъ Сыр Голландский 45%, Чай. Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное, Prosto Крупа Гречневая, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Чай, Курица Вареная, Огурец (без Кожуры). Dinner: Чай, Любятово Печенье Мария Традиционное. Snacks/Other: Каравай Хлеб Урожай, Мясновъ Сыр Голландский 45%, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|