|
завтрак на 383 кал
|
1809 kcal
|
Fat: 74.43g | Prot: 140.82g | Carbs: 137.41g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Bonfesto Рикотта Лайт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Now Foods Omega-3, Хлеб Мой Бездрожевой из Цз Муки, Prime Kraft BCAA 2:1:1. Lunch: Винегрет 10.01, Плов из Булгура из Говядины, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Филе Грудки с Паприкой, Лаваш Армянский ИП Арасланов. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Bombbar Концентрат Сухой Доя Приготовления Напитка. Коктейль "Тирамису", Яйцо, с.Пудовъ Рисовая Мука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красная Цена Фундук. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antimenkooa's Weight History
|