Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 78.06g | Prot: 107.98g | Carbs: 160.60g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Zero Сироп Сгущенка, Магнит Банан, Pretto Маскарпоне, Яйцо, Вегана Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный). Lunch: Гречка Отварная, Макароны Отварные, Мясо с Овощами. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Банан, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Станем Друзьями Блинчики с Курицей и Сыром , Мерси Конфеты, Вьетконг Сушёные Бананы, Арахис. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliyaalikaeva's Weight History
|