|
depois de 24 de JI, abri a janela com estrogonofe de frango, cenoura ralada e salada de alface e pepino. Seguindo a minha meta.
|
953 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 62.66g | Carbs: 67.26g.
Lunch: Itambé Creme de Leite Leve, Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Uva, Estrogonofe de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas. Dinner: Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Uva, Almanara Kibe Assado. Snacks/Other: Nutrawell Castanha de Caju com Chocolate 70%. more...
|
|
1537 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|