Eugenio85's Journal, 18 Mar 20

Потрясающие творожные кето печенья мммм.... с арахисом и семенами подсолнечника... кбжу не считаю, не вижу необходимости.

17 Supporters    Support   

Comments 
А рецепт можно? 
18 Mar 20 by member: galinalezhnina
Да, рецепт плиз 
18 Mar 20 by member: ziama12
Рассказываю 😃 Готовил не по граммам, так что извините. 1) сухие ингредиенты. - 50гр миндальной муки (взвесил только её и приготовил из миндаля в блендере) - 5 ст. л. Кокосовой муки - 1ст.л. псилиум - 1ст.л. кунжутной муки (можно без неё) - 5гр. разрыхлителя - чуть ванилина 2) жидкие ингредиенты - 120гр. Сливочного масла растопить - 2 ч.л. кокосового масла растопить - 2 яйца разделить желтки от белков ( белки взбить отдельно затем вмешать их в жидкую массу) - творог 9% - сахзам по вкусу Всё тщательно перемешать и вмешать туда белки. Затем добавить сухую смесь и хорошенько перемешать. Затем охладить в холодильнике минут 15. Делать формы и запекать в 180°с минут 25 
18 Mar 20 by member: Eugenio85

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Eugenio85's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.