J0hQ's Journal, 17 Mar 20

Melko ketotyylin ateria: naudanjauheliha & juusto -pihvit chaffle-burgerien välissä. Lisukkeena venäläistä suolakurkkua, voita, paistettua munaa ja punasipulia. Extrapihvi & paistettua avokadoa. Sidua, värskaa & ☕️.

---

200 kcal

Fat: 19.40g | Prot: 2.60g | Carbs: 0.80g.   Dinner: Pirkka Hass Avokado. more...

2250 kcal

Exercise: Stretching (yoga) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...