за вчера отвес 100 грамм. это хорошо. нужно добавить физнагрузки. скучаю по залу. да и отвес чуточку б больше сделать.
|
836 kcal
|
Fat: 37.25g | Prot: 60.57g | Carbs: 65.24g.
Lunch: Сыр, Розумний Вибір Курага, Красные Помидоры, Котлета Куриная. Dinner: Розумний Вибір Курага, Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stanchevaval's Weight History
|