Что-то я "отвлеклась" от подсчета калорий) 7 кг с НГ скинула и расслабилась, а ведь цель еще не достигнута, продолжаем
|
706 kcal
|
Fat: 30.55g | Prot: 54.81g | Carbs: 53.33g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Помидоры, Хамса, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный Грибы, ТВХ Хлеб Клюковка , Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Кальмаров. Snacks/Other: Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|