Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 51.31g | Prot: 100.59g | Carbs: 193.59g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: Плов с Говядиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aijamalll's Weight History
|