|
Так, важно собраться и перестать подъедать конфетки
|
67 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 36.74g | Prot: 34.96g | Carbs: 89.60g.
Breakfast: Асто Форель Соленая, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.karmishina's Weight History
|