Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 68.13g | Prot: 56.79g | Carbs: 68.52g.
Breakfast: Вкусные Консервы Печень Трески, Красная Цена Яйца, Красный Яр Хлеб Безглютеновый, Магнит Авокадо. Lunch: Каждый День Кекс Столичный , Ашан Сухари из Хлеба, Соус Салата "Цезарь", Тефтели с Рисом, Яйцо. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shakhbazka's Weight History
|