iKeka's Journal, 17 Mar 20

Обед. Картофель варенный, котлета рыбная, лук зеленый.

View Diet Calendar, 17 March 2020:
1359 kcal Fat: 68.80g | Prot: 60.26g | Carbs: 131.31g.   Breakfast:  Мандарины,  Сахар,  Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%,  Кофе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Тавр Салями Финская с Можжевельником, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch:  Горчица,  Зеленый Лук, Магнит Рыбные Котлеты,  Картошка Вареная. Dinner: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром,  Сметана 20%,  Творог 18%. Snacks/Other: Ого Сушка Кроха Ванильная, Яшкино Вафли с Халвой, Тавр Салями Финская с Можжевельником. more...
2072 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iKeka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.