|
1503 kcal
|
Fat: 93.16g | Prot: 71.50g | Carbs: 101.28g.
Breakfast: Семушка Семечки, Кедровые Орехи , Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 3,2%. Lunch: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа. Dinner: Орехи Кешью, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Сыр Чеддер, La Paulina Сыр Чеддер, Мёд, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). more...
|
|
1668 kcal
|
Exercise:
Hiking - 25 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 18 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|