Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 83.40g | Prot: 82.33g | Carbs: 179.84g.
Breakfast: Бекон (Вяленый), Челны Хлеб Хлеб Серый, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Lunch: Мороженое Пломбир, Сыр Сулугуни, La Pina Арахисовая Паста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Салат из Пекинской Капусты. Dinner: Ананас (Консервированные с Соком), Город Сад Кокосовая Конфета, Виктория Легкий Салат с Креветками, Блины. Snacks/Other: Мерси Конфеты. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olyafikys's Weight History
|