Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 37.51g | Prot: 74.71g | Carbs: 154.16g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий, Сармич Сыр Легкий 30%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Пятерочка Груша Желтая, Десерт с творогом и черной смородиной. Dinner: Черемушки Хлеб Бородинский, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.kakovkina's Weight History
|