Nataliya_1973's Journal, 17 Mar 20

Бисквитный торт с
муссовым кремом 🍐груши.
Кбжу на 100 гр. 176/7/10/14,5.

Доченька уговорила меня,вести страницу в Инстаграм с низкокалорийными рецептами. Пока рукажопная страничка,под именем tvorcheskaya__pp.
На днях займусь оформлением и выкладкой рецептов.
Буду учиться и этой фигне,правда еще не знаю,зачем мне это надо.

Рецепт торта.

Для бисквита:
✔Яйцо – 4 шт С0
✔Йогурт Активия– 80 гр
✔Мука пшеничная в/с – 50 гр
✔Мука рисовая - 50 гр
✔Разрыхлитель – 10 гр
✔Фитпарад №7– 5 гр

Для крема:
✔Пюре груши – 250 гр (была свежая груша 310 гр)
✔Желатин – 10 гр
✔Вода – 50 гр
✔Кремчиз (можно рикотту)– 200 гр
✔Эритрит– 20 гр
✔Ваниль – по вкусу

Как готовить:

Отделить белки от желтков. Добавить щепотку соли к белкам, взбивать 3 минуты до плотной пены и постепенно добавить фитпарад. Взбивать еще 10 минут. Должна получится плотная, стойкая пена.
Остальные ингредиенты перемешать до однородной, гладкой массы.
По 1-2 ст.л. аккуратно ввести взбитые белки в тесто. Переложить в форму,у меня разъемная 14 см. Выпекать при 170°- 25 минут. Бисквит остудить,разделить на 3 части.

Готовим муссовый крем:
Желатин(у меня Dr.Oetker) залить водой и оставить на 5 минут.
Грушу очистить, измельчить и предварительно потушить под крышкой 10 минут, чтобы она стала мягкая. Блендером все перебить в пюре (можно использовать готовое пюре,типа Фрутоняня). Получилось 250 гр пюре.

Желатин с водой нагреть(я сделала в микроволновке,8-10 секунд) до полного растворения (не кипятить!), добавить в пюре и начать взбивать сразу! на максимальной скорости. Взбивать нужно !!! 20 минут !!! Первые 10-15 минут пюре не будет изменять цвет или консистенцию – это нормально.
После того, как мусс взбит(он становится светлым и увеличивается в объеме в 2,5 раза), добавьте туда подсластитель, ваниль и кремчиз. Сначала перемешайте на низкой скорости миксера, чтобы не было комков кремчиза.!!!
Не переусердствовать!!! Кремчиз,рикотта не любят миксера. Затем еще раз ложкой, чтобы крем стал ровным и гладким.
Собирайте торт в форме(я сделала в той же форме,что и пекла,раздвинув затвор)чтобы он получился ровным.
Поделите условно крем на три части.
Положить на тарелку корж, затем крем,придавить, затем второй корж и еще раз крем. Крем должен получиться достаточно густым – он хорошо держится и не течет,можно собирать и без формы.

Уберите торт в холодильник на 2-3 часа,я оставила на ночь.

Приятного аппетита 🌺🙌
Кбжу на 100гр торта без верхней карамелизированной груши с сиропом
176.4/7.3/9.8/14.5.

Для карамелизированной груши : поджарить на ап сковороде грушу,присыпать эритритом,добавить воду и довести до полупрозрачного состояния. Вытащить грушу,разложить на торте,в образовавшийся сироп добавить желатин,!!!
не кипятить!!! Украсить торт грушей и полить сиропом.

Очень вкусный торт,просто шикарный 👌

View Diet Calendar, 17 March 2020:
2030 kcal Fat: 85.15g | Prot: 95.45g | Carbs: 211.80g.   Breakfast: Ред Булл Ред Булл, Торт с Муссовым Кремом 🍐,  Американо. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Останкино Сосиски Филейные, Ред Булл Ред Булл, Ред Булл Ред Булл,  Кофе Эспрессо,  Пирог с Яблоками 🍎 Неженка,  Салат из Капусты,  Бризоли Свинина:Грудка. Dinner:  Торт с Муссовым Кремом 🍐, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий,  Горбуша 🐠под шубой, порционно. Snacks/Other:  Булочка Кайзеровская с творожным омлетом. more...

343 Supporters    Support   

41 to 60 of 67
Comments 
Я хочу рецепт! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 
17 Mar 20 by member: pisarevamy
Девочки,ааааа😈 Рецепт наверху ☝️ уже написан 
17 Mar 20 by member: Nataliya_1973
какая вы крутая!обязательно подпишусь! 
17 Mar 20 by member: molokova.svetlana
Вам уже смело на продажу можно печь 
17 Mar 20 by member: molokova.svetlana
да,вам уже можно на заказ печь,это востребовано сейчас)))) 
17 Mar 20 by member: larysamontoini
удачи! 
17 Mar 20 by member: larysamontoini
У вас очень здорово получается!! 
17 Mar 20 by member: -Маруся-
Клёвый рецепт, обязательно испробую! Спасибо 
17 Mar 20 by member: Наталья Спасова
я на вас подписалась в инсте 
17 Mar 20 by member: Lubov Chagina
отличная новость про инстаграмм!!! 
17 Mar 20 by member: Lelja63
Правильно дочь советует!!! Вы умнички, всегда аппетитные фото и подробные рецепты 👍🏻с удовольствием сейчас подпишусь))) 
17 Mar 20 by member: alina.zaitsieva.90
И я подписалась ))) 👍 
17 Mar 20 by member: marinafed777
Добрый день всем 🤗. Рецептов накопилось больше🙈🙈🙈1000. С посмотрела статистику в своих соцсетях. Во работы то мне добавилось. Теперь придется учиться снимать видосы,сториз,делать более подробные фото. Когда жить то😂. Но мне понравилось👍 Развлекаюсь ,как могу , короче.... 
17 Mar 20 by member: Nataliya_1973
Спасибо!🌹 
17 Mar 20 by member: EvaEva20142018
спасибо за рецепт. обязательно испеку торт 
17 Mar 20 by member: olga gvozdikova
можно я на чай 19 апреля😉? 
17 Mar 20 by member: upochka
подписалась😉 
17 Mar 20 by member: yulya.vasya
Да, вся работа в соц сетях, даже ведение странички - большой труд. Вы молодец! 
17 Mar 20 by member: valinka_89
Я по чуть чуть каждый день буду выкладывать рецепты. Я не волшебник,я тока учусь 🙌. Основную работу тоже надо работать✂️✔️ Кое что посчитано (ранее) на порцию. Смысл от этого не меняется. Сейчас я все считаю и так,и так. Главное считаю. На чай можно,и до Пасхи☺️ Тем более, есть чем угостить всегда. Спасибо всем за поддержку души моей👼 
17 Mar 20 by member: Nataliya_1973
Я подписалась✊🙂 
17 Mar 20 by member: Кузнецова-1979

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nataliya_1973's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.