|
Не любитель коллективных форм Похудения, но записалась на 3-месячный курс Андрея Невского. Напишу о результате))
|
286 kcal
|
Fat: 18.85g | Prot: 23.37g | Carbs: 5.40g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Моцарелла, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. more...
|
|
 Comments
что это посередине и как готовить
16 Mar 20 by member: rostikg
|
16 Mar 20 by member: Aidaraum
|
Мне нужен был жирный и белковый завтрак. Я не знала что делать. Чисто по составу смешала творог 180 гр, натерла 50 гр моцареллы, чуть соли и в сковороду как блин под крышку на медленный огонь. Сначала была какая-то непонятная масса, потом как остыл, стал как лепешечка сырная)) На любителя честно говоря, но свою задачу выполнил)) Сверху паприка для вкуса.
17 Mar 20 by member: j_ainura
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
j_ainura's Weight History
|