Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
666 kcal
|
Fat: 7.28g | Prot: 26.88g | Carbs: 134.84g.
Breakfast: Смесь Сушеных Фруктов, Курага, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Ростовские Хлебцы Пшеничные , Шарлотка с Яблоками. Lunch: Банан. Dinner: Яблоко, Смесь Сушеных Фруктов, Савушкин Творог 1%, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сушки. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ek@terina0's Weight History
|