Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
88.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 73.24g | Prot: 44.45g | Carbs: 120.42g.
Breakfast: Поставы Городок Кефир 1,5%. Lunch: Сладкий Красный Перец, Лук, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Картофель. Dinner: Торт "Муравейник" . Snacks/Other: Лева Творожко-Морожко Картошка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кристюшаkris's Weight History
|