gvernak's Journal, 15 Mar 20


View Diet Calendar, 15 March 2020:
1447 kcal Fat: 40.03g | Prot: 119.26g | Carbs: 161.74g.   Breakfast: сырники из обезжиренного творога с соевой мукой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Джемы и Варенья, Мистраль Пшенная Крупа, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Bonfesto Рикотта Лайт, Level Up BCAA 2:1:1 Aminoblast Powder. Lunch: Полезные Продукты Хумус Классический, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Bonfesto Рикотта Лайт, сырники из обезжиренного творога с соевой мукой, ВкусВилл Вишня в Сахарном Сиропе, Level Up BCAA 2:1:1 Aminoblast Powder. Snacks/Other: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Варенье из Смородины, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые. more...
176 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gvernak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.