Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 93.86g | Prot: 111.54g | Carbs: 199.35g.
Lunch: Barilla Макароны, Быстроном Фарш Говяжий, ВкусВилл Руккола, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Ашан Помидор, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Лазанья с Мясом. Snacks/Other: Amro Арахис, Победа Горький Шоколад без Сахара, Made in Nature Финики, Пятерочка Банан, Геркулес Монастырский, Doritos Чипсы. more...
|
|
1720 kcal
|
Exercise:
Running - 11/kph - 43 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Necatora's Weight History
|