|
сегодня плечи+руки, и эллипс 60 мин.💪😊
|
1220 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 82.17g | Carbs: 65.87g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Покровский Хлеб Чиабатта с Сыром. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Do4a Lab Протеин, Варенье из Смородины, Сыр Российский, 365 Дней Геркулес, Яйцо. Snacks/Other: Арахис. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Medvedicca78's Weight History
|