Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 23.82g | Prot: 32.62g | Carbs: 166.70g.
Breakfast: Евроопт Яблоко, Зеленый Чай, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Nestlé Быстров Хлопья Нежные 4 Злака. Lunch: Свежевыжатый Морковный Сок, Местное Известное Фалафель с Соусом Цацики , Беллакт Каша Овсяная. Dinner: Местное Известное Фалафель с Соусом Цацики . Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Евроопт Апельсин. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rayderivk's Weight History
|