|
Я и не думала ,что здесь настолько отзывчивые люди,большое спасибо ,всем,кто хотел мне помочь и писал свои рекомендации☺️ Начитавшись комментариев, решила не делать питьевого дня, просто возвращаюсь к пп😉 Завтрак на 204 ккал 🥗
|
825 kcal
|
Fat: 30.21g | Prot: 81.86g | Carbs: 62.63g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Семена Льна, Renieris Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Renieris Оливковое Масло, Семена Льна, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Тыква, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста. Dinner: Семена Льна, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Renieris Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Финик. more...
|
|
 Comments
хороших людей большинство😄😄🤗😎
15 Mar 20 by member: vika310188
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|