Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 78.43g | Prot: 76.32g | Carbs: 222.84g.
Breakfast: Чизкейк Классический, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Карат Сыр Творожный Violette. Lunch: Хачапури по-Аджарски, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоки Бабушки Смит. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feya_trah's Weight History
|