Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 26.24g | Prot: 94.20g | Carbs: 118.80g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яичный Белок. Lunch: Дикси Булка Свердловская, Barilla Соус Arrabbiata, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Сметана 20%, Клубника, Вастэко Полба Отварная , Говядина Постная. Dinner: Магнит Апельсин, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|