И пусть весь мир подождёт 😉
|
1284 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 86.56g | Carbs: 117.36g.
Breakfast: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM, Вареное Яйцо, Ратимир Рулет Домашний Копчено-Вареный, Лаваш. Lunch: Delicados Тортилья Пшеничная Мультизлаковая, Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики, Molli Йогурт без Сахара 2%, Бондюэль Молодая Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Dinner: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Плавыч Творожный Сыр на Здоровье с Грибами , Pretto Сыр Рикотта, Клубника, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksRik's Weight History
|